Yến Mạch Gạo Lứt là một loại thực phẩm kết hợp giữa yến mạch và gạo lứt, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ vào sự kết hợp của hai nguồn dinh dưỡng này. Yến mạch là một loại ngũ cốc giàu chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất, trong khi gạo lứt, với lớp vỏ chưa được xay xát hoàn toàn, giữ lại nhiều dưỡng chất hơn so với gạo trắng, đặc biệt là vitamin B, sắt, magie và chất xơ.
Để hồ sơ của bạn được xác thực, bạn phải đáp ứng đủ những bước sau đây: