Dầu dừa là một trong những nguyên liệu làm nên tảng chính cho những món ăn ngon và hấp dẫn hơn.
Những đồ uống quen thuộc hằng ngày như cafe, trà, sữa, chè.
Với một chút dầu dừa sẽ làm tăng hương vị và độ béo ngậy. Tinh dầu dừa sẽ là kết hợp tuyệt vời cùng những món chè quen thuộc như chè đậu xanh, chè đậu đỏ, chè đậu đen,... Hương dừa có trong dầu dừa sẽ làm làm cho món chè thơm ngậy và hấp dẫn hơn.
Sữa chua là thực phẩm được ưu tiên lựa chọn trong những ngày hè oi bức bởi sự mát lạnh và ngon miệng của mình.
Để thức uống này hấp dẫn hơn, bạn có thể thêm dầu dừa (cho 1 – 2 thìa nhỏ dầu dừa vào sữa chua sau đó để tủ lạnh, thêm đá và dùng trực tiếp). Bạn sẽ có cảm giác dầu dừa sẽ tan dần trong miệng cùng với cảm giác mát lạnh của sữa chua.
Ăn sữa chua với dầu dừa sẽ tăng cảm giác mới lạ cho vị giác của bạn. Hiệu quả của sữa chua còn giúp bạn giảm cân, đẹp da.
Đồ chiên rán một món ăn khoái khẩu đối với nhiều người nhưng trong lúc chiên nếu sử dụng quá nhiều dầu thực vật thì nó sẽ dễ ngấy và không tốt cho sức khỏe.
Nhưng nếu bạn sử dụng dầu dừa để thay thế trong thực đơn hàng ngày bạn sẽ thấy sự khác biệt. Hương vị béo ngậy của dầu dừa sẽ giúp món ăn ngon hơn tăng cường các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Salad món ăn healthy tốt cho sức khỏe nếu thêm một thìa dầu dừa sẽ tăng độ ngon cho món ăn.
Dầu dừa sẽ làm tăng cường lượng chất xơ và các chất khác trong món ăn. Giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm lượng cholesterol trong máu.
Để hồ sơ của bạn được xác thực, bạn phải đáp ứng đủ những bước sau đây: